Lekárnička na cestu

Som hrozná, pretože na túto tému sa nás veľa ľudí pýtalo, ale teraz sa v mojom živote dialo príliš mnoho a niektoré veci skrátka museli ísť bokom.

Mať dobre vybavenú lekárničku na ceste je pre nás takým základom a dovolím si povedať, že v niektorých prípadoch môže zachrániť celú dovolenku.
Samozrejme sme na tú 6 mesačnú cestu nepodcenili prípravu a tým pádom sa nám do “lekárničky” (rozumej veľká igelitka) zamotalo aj pár somarín. Niektoré veci boli úplne zbytočné, iné špatne vybrané, ďalšie malým pokladom. Toto nie je žiadny zoznam schválený lekárskou komorou, len pár drobností, ktoré sa oplatí mať, pretože človek nikdy nevie…

Malá lekárnička

Vec, ktorú so sebou ťaháme doslova všade (dovolenky, turistika, bežky, bicykel…), je malá lekárnička, v ktorej sú tie najnutnejšie veci. Bez nej sme neabsolvovali ani jeden výlet na motorke, keďže vieme, ako celá Ázia jazdí… My máme tú našu z DM-ka a obsahuje (obsah sme si trochu upravili) dezinfekciu (iodine a práškový septonex), sterilný obväz, gázu, leukoplasty, tekutý obväz v spreji, škrtidlo, nožničky a pinzetu… Fantázii sa medze nekladú. Čo sme teda nemali a momentálne sme zaradili do výbavy (po mojej návšteve chirurgie), sú leukoplastové stehy. Fakt šikovná vecička pri tržnej rane.

Mini lekárnička z DM-ka

Rôzne rany a odreniny

Špeciálne musím vyzdvihnúť tekutý obväz. Jednoducho nastriekate na ranu, necháte zaschnúť a je to. Navyše funguje aj ako dezinfekcia, je vodeodolný a pružný (nevadí, ak je rana na viac namáhanom mieste), takže taký univerzálny zázrak. Veľmi sa osvedčil, keď si Dimouš v mori rozrezal chodidlo na skale. Mne sa niečo podobné stalo na Phi Phi, ale zalepila som to klasickým leukoplastom, večer sa struhla, skákala na triskotéke bosá na piesku a teda to ranné vyberanie zrniečok piesku z rany by som nedopriala nikomu, takže tekutý obväz forever!

Tekutý obväz už s nami jazdí všade.

Lieky od bolesti

Síce zoženiete v každej ázijskej a la lekárni, ale keby sa ocitnete niekde mimo civilizáciu, je dobré mať ten svoj ružový painkiller vždy po ruke. Pár som ich rozdala iným turistom/ kaličom, takže možno spravíte aj dobrý skutok, alebo s niekym pokecáte.

No comment…

Žalúdočné ťažkosti

Z domova sa oplatí brať asi len Imodium a Smectu. My sme mali aj antibiotiká, ale boli nám na dve veci. Doslova…. 🙂 Imodium je treba brať v prípade, že vás čaká nejaký presun a vy musíte zaťať polky a fungovať. Žiaľ, nelieči pôvodcu ťažkostí, takže baktérií sa nezbavíte. U Smecty (prírodný íl) si je treba vyhradiť viac času na liečbu. Pri dlhotrvajúcich intezívnych problémoch sa však treba odprostiť od predsudkov a kúpiť v pofidérnom stánku miestne antibiotiká. Tiež som sa bránila, ale keď už bolo najhoršie a predstava indickej nemocnice bola stále viac a viac reálna, zaťala som zuby a šupla do seba aj antibiotiká, ktoré Dimouš splašil od nejakého bývalého vojaka alias farmaceuta laika a samouka. 😉 Lieky pomohli až prekvapivo rýchlo a navyše jeho “predpísaná” koňská dávka probiotík zamedzila nepríjemným vedľajším efektom antibiotík. Zlatý muž. Inak teda probiotiká sme kupovali počas nášho čundru veľa a sú pekelne drahé, takže buď vziať z domu, alebo ako my, presedlať na probio jogurty. Dobre je si pribaliť aj pár iontových nápojov v prášku, ktoré pomáhajú pred dehydratáciou, aj keď tie sme zohnali skoro všade. A áno, celý čas tu píšem o probléme menom průjem (slovo hnačka nemám rada).

Klasika
Klasika číslo dva

Rýmička, kašlík, soplík…

Tej sa tiež moc nedá vyhnúť, pretože preklimatizované autobusy a letiská sú v Ázii must have, takže je dobré si do igelitky (lekárničky) pribaliť Paralen, kvapky do nosa a niečo na hrdlo. Ja som sa na kvapky do nosa vyprdla a hneď prvé týždne silno ľutovala, pretože Dimouš následkom nádchy chrápal. Škrabanie v hrdle a kašeľ nás tiež párkrát potrápili, tak ak máte niečo osvedčené, tiež prihoďte do igelitky.

Ďalšia klasika.

Popáleniny a spálenie od slniečka

Samozrejme je treba si pribaliť Panthenol, na to ma asi nikto nepotrebuje, aby mu to došlo. Len nespravte chybu ako my a neberte Panthenol vo forme peny. Explodovala nám do batohu hneď na začiatku cesty. Malo to dva závery: 1 – igelitka je fajn pre podobné nehody; 2 – je dobré mať nejakú bez dier…. Veci a la Panthenol sú v Ázii predražené, takže si potom priplatíte.

Panthenol v pene… Fakt blbý nápad.

Dievčenské záležitosti

Nebudem zachádzať do detailov, ale je dobré si pribaliť niečo ako Gyno-pevaryl a podobne. Predsa sa budete veľa kúpať v bazénoch, prípadne vás oslabia nejaké antibiotiká, takže pre istotu vždy balím aj tieto lieky.

Pre dievky.

Nevoľnosť

Na nevoľnosť v autobusoch netrpím, ale Ázia… Ja neviem, kde tí ľudia berú vodičáky a čo za ne na oplátku ponúkajú, ale párkrát som si klasiku Kinedryl dať musela, inak by mi asi vyhodilo z mašiny, takže ten je tiež dobré mať.

V detstve som bez kinedrylu nedala ani pol hoďku v aute. Preto mi asi tak prirástol k srdcu…

Alergie

Alergie my dvaja tiež nemáme, ale to jedno platíčko Zyrtecu nás v páse nezlomí, preto berieme vždy so sebou.

Zyrtec asi netreba predstavovať.

Ochrana pred slnkom

Schválne som nepoužila označenie opaľovacie krémy, pretože toto je typ na fakt silnú ochranu, keď trávite celé hodiny na surfe, ako to bolo u môjho Dimouša. Najprv na tvár skúšal faktor 50, ale aj tak mal nos úplne spálený. Kúpili sme teda 100-ku a žiadna sláva sa nekonala. Problémom bolo, že sa pri takej dlhej dobe vo vode aj tak zmyl dole. Až nakoniec kúpil v surf shope klasickú pastu Surf Yogis, ktorá je nezmývateľná slanou vodou a bolo po probléme.

Surf Yogis

Tak toto bolo naše must have na cesty. Pre niekoho sú vyššie spomínané veci samozrejmosťou, ale možno sa nájdu ak takí, ktorým uľahčia balenie. 😉

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Connecting to %s